VARILUX

Okuliare so sklami Transitions sú dva v jednom! Na slniečku sú tmavé

Varilux X sú tie najlepšie multifokálne šošovky. V akcii 1+1 dostanete druhý pár ZADARMO

POZOR !

NOVINKA & AKCIA !

Poznáte z TV!

Optika Optima Śaľa

Sledujte naše akcie!

Najlepšie multifokálne šošovky

Optika Optima Šaľa

Optika Optima Šaľa

Optika Optima Šaľa

Optika Optima

Budovateľská 546/24, 927 01 Šaľa
Pondelok9:00-18:00
Utorok9:00-18:00
Streda9:00-18:00
Štvrtok9:00-18:00
Piatok9:00-18:00
Sobota9:00-12:00
Nedeľazatvorené

Máte problémy s videním do blízka? Varilux je riešenie od roku 1959

Trpíte slabozrakosťou? Slabozrakosť nie je zraková vada, ale prirodzená zmena videnia, ktorá postihuje každého človeka. S pribúdajúcim vekom stráca očná šošovka svoju pružnosť, dochádza k obmedzeniu akomodačnej schopnosti a zaostrovania. Prvé príznaky týchto zmien sa väčšinou objavujú okolo 40. roku. Oko, rovnako ako zle zaostrený fotoaparát, už správne nezaostruje obraz.

Okuliarové šošovky Varilux sú optimálnym riešením slabozrakosti - zaistia jasné, ostré a presné videnie na všetky vzdialenosti, bez nutnosti častého meniania okuliarov. Horná časť okuliarovej šošovky umožňuje videnie do diaľky, stredná časť je pre videnie na strednú vzdialenosť a spodná časť je určená pre videnie do blízka.

Varilux S Series

Progresívne dioptrické sklá

Vplyvom starnutia strácajú očné šošovky pružnosť a prispôsobivosť. To znamená, že nedokážete zaostrovať na blízke predmety. Malé písmenká v knihe sú zrazu akési menšie, a preto knihu radšej už ani nevyberáte. Horšie sa vám vidí pri nižšej intenzite svetla.

Aj keď ste celý život okuliare nepotrebovali, nebolo by nič zvláštne, keby ste po nich v strednom veku siahli. Nemajte obavy z toho, že máte zrazu chybný zrak. Samozrejme, to, či je vaše oko zdravé alebo nie, vám povie očný špecialista. Avšak v strednom veku môžete ľahko trpieť presbyopiou, a teda oslabením zrakovej ostrosti, čo je prirodzeným dôsledkom starnutia.

Čo sami môžete spraviť, je udržiavať si počas života podporné stravovacie návyky. Tým máme na mysli dopĺňanie antioxidantov a vitamínov C, E, A. V slovníku jedál ide najmä o listovú zeleninu, ktorá obsahuje lapače voľných radikálov – luteín a zeaxanthín. Vitamín C získate z grapefruitov, citrónov a ružičkového kelu.

Ďalším preventívnym opatrením je pravidelne cvičiť a prekrvovať orgány. Zaraďte do svojho týždenného menu kardio tréningy, beh alebo bicyklovanie. Popritom trénujte flexibilitu oka pomocou každodenných cvičení. Pomôžu vám pri únave a pocitoch suchých očí.

Bifokálne a multifokálne šošovky

Jednou z možností pre presbyopov sú bifokálne okuliarové šošovky, ktoré rozdeľujú okuliare na dve zóny, jednu pre videnie do diaľky a ďalšiu na krátke vzdialenosti. Nevýhodou je, že zaostrovanie na stredné vzdialenosti nie je natoľko ostré a navyše, tieto okuliarové šošovky nie sú veľmi estetické.

Multifokálne okuliarové šošovky zabezpečujú tento prechod plynulejšie. Poskytujú širokouhlé videnie a umožňujú videnie na všetky vzdialenosti – na blízko, stred a priestor. Prvá progresívna šošovka na svete bola Varilux. Bola vyvinutá vôbec ako prvá svojho druhu v roku 1959.

Dioptrické okuliarové sklá s nanotechnológiou

Firma Essilor neustále okuliarové šošovky zdokonaľuje. Môžete si vybrať zo skiel, ktoré sú prispôsobené na prácu za počítačom alebo na rôzne svetelné podmienky. Výsledkom najnovších technológií sú dioptrické šošovky Varilus S Series.

Prichádzajú v novou technológiou Nanoptix, ktorá zabezpečuje redukciu tzv. plávajúceho efektu až o 90 % v porovnaní s bežnými progresívnymi šošovkami. To znamená, že veci, ktoré vidíte pred sebou, sú reálnejšie a menej skreslené. Obrazy pred vami nekmitajú. Tak vám okuliare prinesú viac pohodlia.

Praktický dizajn

Hrubé okuliarové rámy a okuliarové šošovky sú minulosťou. Skvelou správou je, že okuliare sa dnes dokážu prispôsobiť vašim potrebám a estetickým nárokom. Pri dioptrických sklách Varilux sa nemusíte obávať skorého poškodenia. Ich antireflexná povrchová úprava Crizal ich chráni pred vonkajšími vplyvmi a UV žiarením.

Ak ste sa v téme našli, využite našu akciu, kde dostanete progresívne sklá Varilux  v  akcii 1 + 1.

Varilux S Series 2014 SK

Čo je to presbyopia?

Človek má päť zmyslov, ale je to práve zrak, ktorým prijímame 80% informácií. Určité percento ľudí potrebuje zrak „opraviť“ už v mladosti – v ich prípade ide o zrakové vady: myopia, hypermetropia či astigmatizmus. Pozor, zraková vada nie je zraková choroba! S pribúdajúcim vekom, okolo 40. – 45. roku života zrak oslabuje svoju schopnosť zaostrovať. Ide o vadu s pomerne nelichotivým názvom „starecká krátkozrakosť“, odborne sa však nazýva presbyopia.

Čo je to teda vlastne tá presbyopia?

Pri presbyopii dochádza k znižovaniu elasticity očnej šošovky. Obvykle sa presbyopia začína prejavovať po 40. roku veku života a to pocitom „krátkych rúk“ pri čítaní. To znamená, že pri čítaní si text musíte odďaľovať. Vplyvom zníženej akomodácie oka sa videnie do blízka posúva ďalej, na vzdialenosť viac ako 20 cm. Tým sa zväčšuje aj pracovná vzdialenosť. Pri dlhodobej práci na blízko vznikajú u nekorigovaného oka aj tieto ťažkosti: pálenie a bolesť očí, slzenie, začervenanie oči aj viečok, bolesti hlavy.

Čo na tieto ťažkosti vravia samotní presbyopi?

Vo viacerých štúdiách sa uvádza, že prejavujúce sa príznaky presbyopie sú pre ľudí, ktorí videli predtým ostro ako orly, často veľmi stresujúce. Veľkú úľavu im prináša osveta a vysvetlenie, že tieto funkčné problémy oka nie sú výsledkom chorobného stavu, ani žiaden príznak blížiacej slepoty či konca života, ale sú bežnou súčasťou života človeka. Informovaný pacient potom omnoho radšej spolupracuje s očným špecialistom, zvyká si na navrhované riešenia, ktorých je čoraz viac.

Presbyopia nie je choroba

Pri korekcii presbyopie je v súčasnosti potrebné rešpektovať pracovné a životné návyky pacienta, dnes už napríklad človek stredného veku netrávi toľko času čítaním kníh, či sledovaním televízie. Dá sa povedať, že sa „predlžuje stredný vek“ života. Nedávno som vyšetrovala pána, ktorý sa začal vo veku 65 rokov venovať potápaniu! Dnešní presbyopi sú aktívni, hrajú tenis, v 80-ke sa učia pracovať s počítačmi, nakupujú cez internet, chcú byť v spojení s príbuznými – čiže využívajú dotykové smartfóny, aby mohli ukazovať známymi fotky vnúčat, pravnúčat a pod.

Aké okuliare sú vhodné pre korekciu presbyopie?

Jednoohniskové okuliarové šošovky

Okuliare s jednoohniskovými okuliarovými šošovkami sú najčastejším, tradičným, spôsobom korekcie presbyopie.
Sú vyrábané pre korekciu jednej ohniskovej vzdialenosti, na blízko (cca 40 cm). Z toho nám vyplýva, že ostré videnie na strednú vzdialenosť, respektíve na diaľku s týmito okuliarmi nie je možné.
Možnosti korekcie tzv. „polovičkami“ ocenia všetci tí, ktorí sa do diaľky dívajú ponad okuliarový rám, nakoľko videnie do diaľky u nich korekciu nepotrebuje. S týmito okuliarmi môžu ľudia sledovať televíziu a zároveň čítať alebo lúštiť krížovky a neobťažuje ich odkladanie okuliarov.

Bifokálne okuliarové šošovky

Ako prvý navrhol bifokálne okuliare sir Benjamin Franklin (1706-1790), americký politik, spisovateľ a prírodovedec. Myšlienka zostrojiť okuliare, ktorými by videl do diaľky aj do blízka bez toho, aby ich musel vymeniť za iné ho napadla, keď sa presúval kočom po meste a riešil dilemu, či študovať z kníh alebo sa pozerať na okoloidúce dámy :-). Tento problém vyriešil nasledovne: dve polovice rôznej dioptrie vsadil do jedného okuliarového skla.

Okuliare s bifokálnymi okuliarovými šošovkami nám umožnia vidieť cez hornú časť do diaľky a okienkom umiestneným cca 0,5 cm pod spodnou časťou dolného viečka, na blízko. Najväčšia nevýhoda bifokálnych okuliarov spočíva v rušivom skoku obrazu, ktorý spôsobuje deliaca čiara na okuliarovej šošovke. „Veselé“ je naučiť sa chodiť po schodoch, doba privykania je nutná, individuálne rôzne dlhá. Sú samozrejme ľudia, ktorí si na takúto alternatívu nezvyknú vôbec a nosia dvoje okuliare – jedny na blízko, druhé do diaľky, ďalšie na strednú vzdialenosť, na prácu s počítačom a pod.

Trifokálne okuliarové šošovky

Trifokálne okuliarové šošovky sa objavili ako doplnkové riešenie či priaznivejšia korekcia pokročilejšej presbyopie. Trifokály sú konštruované rovnako ako bifokálne okuliarové šošovky. Rozdiel je vo vložení tzv. medzidielu. Segment na blízko je rozdelený na časť pre čítanie a pre strednú vzdialenosť. Diel pre strednú vzdialenosť má väčšinou polovičnú hodnotu celej adície. Aj tu sú však neestetické a rušivé deliace línie. V minulosti trifokály využívali najmä dirigenti symfonických orchestrov.

Progresívne (multifokálne) okuliarové šošovky

Snahou výskumníkov bolo vyrobiť okuliarové šošovky, ktorými by sa dalo pozerať na všetky vzdialenosti plynule, bez rušivých rozdeľovacích línií. Najviac sa uchytil návrh profesora Bernarda Maitenaza z Francúzska, ktorý navrhol prvé multifokálne okuliarové šošovky VARILUX (1956). Distribuovala ich spoločnosť Essilor pod názvom VARILUX 1. V polovici sedemdesiatych rokov spoločnosť Essilor uviedla vylepšenú verziu VARILUX 2, v ktorej sa výskumníci snažili o zmenšenie periférneho astigmatizmu.

Vďaka tomu, že sú multifokálne okuliarové šošovky vytvorené z jedného kusu materiálu, nemajú žiadne rušivé deliace línie. Poskytujú prirodzené videnie na všetky vzdialenosti – blízko, stred a diaľku a doba privyknutia na ne je rýchlejšia. V neposlednom rade spĺňajú estetické požiadavky – neprezrádzajú vek nositeľa :)! Viac informácií nájdete na www.varilux.sk.

Zdroj: MUDr. Lucia Kvapilová - Lekárka v špecializačnom odbore oftalmológia

Pracujete veľa s počítačom?

Myslite na svoje oči

Dlhodobá práca za počítačom je každodenným údelom mnohých z nás, často si však vôbec neuvedomujeme, že sedavé zamestnanie v kombinácii s neustálym hľadením do monitora predstavuje riziko pre náš celkový zdravotný stav. Okrem problémov s chrbticou či kŕčovými žilami si to môže odniesť aj náš zrak.

Početné štúdie potvrdzujú, že 50 až 90 percent ľudí, ktorí pracujú s počítačom, pravidelne pociťuje ťažobu v očiach. V dnešnej dobe sa však riziko poškodenia zraku zvyšuje aj tým, že okrem monitorov počítačov kontrolujeme aj obrazovky mobilov či tabletov a večer tento digitálny maratón zvyčajne zavŕšime i sledovaním televízie. Ak teda prácou či zábavou na týchto zariadeniach trávite viac ako dve hodiny času denne a cítite nasledujúce prejavy, mali by ste spozornieť:

- nepríjemné pocity v očiach;
- bolesti hlavy;
- boľavé a unavené, ale aj vodavé či, naopak, suché oči;
- pálenie a svrbenie v očiach;
- ťažšie zaostrovanie;
- rozmazané alebo zdvojené videnie predmetov;
- zvýšená citlivosť na svetlo.

Pokles výkonnosti

Samozrejme, môže ísť aj o prechodné symptómy. Ak dokážete svojmu zraku dopriať dostatok odpočinku, oči sa zregenerujú a opäť môžete fungovať normálne. Pri ich trvalom namáhaní však môžu všetky spomenuté prejavy viesť nielen k poruchám zraku, ale aj k strate koncentrácie, a teda i k postupnému poklesu výkonnosti. Ak z rozličných dôvodov nie ste schopní skrátiť čas, ktorý trávite pri počítači, skúste aspoň zmierniť negatívne vplyvy žiarenia vašej obrazovky.

Oči si potrebujú v priebehu dňa „vydýchnuť“

Snažte sa napríklad z času na čas odvrátiť pozornosť od monitora a skúste sa zamerať na nejaký vzdialenejší objekt. Trebárs sa minútu dívajte len tak von oknom. Ak totiž sledujete vzdialenejšie predmety, oveľa menej namáhate takzvané ciliárne svaly, ktoré sa starajú zmenu tvaru šošovky, a teda aj o zaostrovanie oka. Pri pozorovaní blízkych predmetov sú, naopak, napnuté a v dôsledku toho sa oko ľahšie unavuje.

Pomôcť vám môže aj pravidelné žmurkanie. Zraku však určite prospeje, ak na krátke okamihy úplne odídete od počítača. Jednak doprajete očiam úľavu, jednak rozhýbete usedené telo. Pamätajte si, že pre váš zrak sú lepšie kratšie a častejšie prestávky než dlhé, no zriedkavé prerušenia. Vyriešte to napríklad tak, že kolegu, ktorý sedí vo vedľajšej kancelárii, radšej na minútku navštívite, než aby ste mu posielali mail. Očiam v neposlednom rade pomáha aj optimálne nastavenie stoličky a správne držanie tela pri sedení.

D(oko)nalé podmienky

Rovnako dôležité je chrániť sa pred priamym slnečným svetlom, ktoré by mohlo oslepovať vaše oči alebo zhoršiť obraz na monitore, čím dochádza k ďalšiemu zbytočnému namáhaniu zraku. Na druhej strane zredukujte čo najviac umelého osvetlenia – skúste kancelárske plošné osvetlenie vymeniť za stojace lampy. Vyhýbajte sa tomu, aby ste mali na svojom pracovisku veľké žiarivé plochy, napríklad omietku v príliš výraznej farbe, alebo lesklé povrchy. Ak je to možné, použite antireflexné ochranné fólie na obrazovke počítača, resp. snažte sa zaobstarať si novšie modely monitorov, ktoré majú minimálne hodnoty škodlivého žiarenia, CRT monitor napríklad vymeňte za LCD obrazovku, ideálne s čo najväčším možným rozlíšením. Nastavte nižší jas, vyšší kontrast i veľkosť písma tak, aby ste dosiahli optimum, ktoré vám bude vyhovovať. Odborníci dokonca odporúčajú upraviť si individuálne aj farebnú teplotu monitora.

Riešenie pre ľudí s okuliarmi

Podobne ako ľudia so zdravým zrakom musia pri práci s počítačom chrániť svoje oči aj nositelia okuliarov. V dennom styku s obrazovkou monitora im môžu pomôcť špeciálne okuliarové sklá určené pre prácu s digitálnymi zariadeniami. Znižujú námahu očí a poskytujú jasnejšie a pohodlnejšie videnie. Zároveň pôsobia preventívne, pretože zrak chránia pred ešte väčším poškodením. Okuliarové šošovky, ako Varilux Digitime (multifokálne) alebo Essilor Eyezen (jednoohniskové), obsahujú technológiu Light Scan, ktorá znižuje oslnivý odraz, zlepšuje kontrast a pomáha zabraňovať predčasnému starnutiu očí. Skvelé je, že zohľadňujú parametre zraku i okuliarového rámu, vďaka čomu poskytujú používateľovi maximálne zorné pole.

Okuliarové šošovky Essilor Eyezen navyše využívajú takzvanú technológiu Eyezen Focus, vďaka ktorej sa zlepšuje aj čitateľnosť malých znakov, s ktorou často zápasíme najmä pri narábaní s mobilom. Vďaka takýmto šošovkám sa nemusíte neprirodzene nakláňať, aby ste lepšie videli na obrazovku smartfónu.

Skúste to so zafarbením okuliarových skiel

Do tretice ponúka optika výdobytok špeciálneho zafarbenia Amberelax. Jeho hlavnou výhodou je ochrana pred agresívnym svetlom z monitora, ktoré chtiac-nechtiac vstupuje do očí. Zafarbenie okuliarových šošoviek zvýrazní prirodzene slabé kontrasty na obrazovke, vďaka čomu môže človek bez problémov vnímať farby a prirodzene sledovať monitor. Hlavne nezabudnite, že zrak máte iba jeden, preto nepodceňujte jeho ochranu. Ak si vaša práca vyžaduje veľa času pri monitore, skúste aspoň vo voľnom čase zminimalizovať používanie zariadení s obrazovkami. Vráti sa vám to dvojnásobne, nielen prostredníctvom vašich očí, ale aj v celkovej fyzickej pohode.

Zdroj: www.lepsievidenie.sk

VARILUX

Okuliare so sklami Transitions sú dva v jednom! Na slniečku sú tmavé

Varilux X sú tie najlepšie multifokálne šošovky. V akcii 1+1 dostanete druhý pár ZADARMO

POZOR !

NOVINKA & AKCIA !

Poznáte z TV!

Optika Optima Śaľa

Sledujte naše akcie!

Najlepšie multifokálne šošovky

Optika Optima Šaľa

Optika Optima Šaľa

Optika Optima Šaľa

Optika Optima

Budovateľská 546/24, 927 01 Šaľa
Pondelok9:00-18:00
Utorok9:00-18:00
Streda9:00-18:00
Štvrtok9:00-18:00
Piatok9:00-18:00
Sobota9:00-12:00
Nedeľazatvorené

Máte problémy s videním do blízka? Varilux je riešenie od roku 1959

Trpíte slabozrakosťou? Slabozrakosť nie je zraková vada, ale prirodzená zmena videnia, ktorá postihuje každého človeka. S pribúdajúcim vekom stráca očná šošovka svoju pružnosť, dochádza k obmedzeniu akomodačnej schopnosti a zaostrovania. Prvé príznaky týchto zmien sa väčšinou objavujú okolo 40. roku. Oko, rovnako ako zle zaostrený fotoaparát, už správne nezaostruje obraz.

Okuliarové šošovky Varilux sú optimálnym riešením slabozrakosti - zaistia jasné, ostré a presné videnie na všetky vzdialenosti, bez nutnosti častého meniania okuliarov. Horná časť okuliarovej šošovky umožňuje videnie do diaľky, stredná časť je pre videnie na strednú vzdialenosť a spodná časť je určená pre videnie do blízka.

Varilux S Series

Progresívne dioptrické sklá

Vplyvom starnutia strácajú očné šošovky pružnosť a prispôsobivosť. To znamená, že nedokážete zaostrovať na blízke predmety. Malé písmenká v knihe sú zrazu akési menšie, a preto knihu radšej už ani nevyberáte. Horšie sa vám vidí pri nižšej intenzite svetla.

Aj keď ste celý život okuliare nepotrebovali, nebolo by nič zvláštne, keby ste po nich v strednom veku siahli. Nemajte obavy z toho, že máte zrazu chybný zrak. Samozrejme, to, či je vaše oko zdravé alebo nie, vám povie očný špecialista. Avšak v strednom veku môžete ľahko trpieť presbyopiou, a teda oslabením zrakovej ostrosti, čo je prirodzeným dôsledkom starnutia.

Čo sami môžete spraviť, je udržiavať si počas života podporné stravovacie návyky. Tým máme na mysli dopĺňanie antioxidantov a vitamínov C, E, A. V slovníku jedál ide najmä o listovú zeleninu, ktorá obsahuje lapače voľných radikálov – luteín a zeaxanthín. Vitamín C získate z grapefruitov, citrónov a ružičkového kelu.

Ďalším preventívnym opatrením je pravidelne cvičiť a prekrvovať orgány. Zaraďte do svojho týždenného menu kardio tréningy, beh alebo bicyklovanie. Popritom trénujte flexibilitu oka pomocou každodenných cvičení. Pomôžu vám pri únave a pocitoch suchých očí.

Bifokálne a multifokálne šošovky

Jednou z možností pre presbyopov sú bifokálne okuliarové šošovky, ktoré rozdeľujú okuliare na dve zóny, jednu pre videnie do diaľky a ďalšiu na krátke vzdialenosti. Nevýhodou je, že zaostrovanie na stredné vzdialenosti nie je natoľko ostré a navyše, tieto okuliarové šošovky nie sú veľmi estetické.

Multifokálne okuliarové šošovky zabezpečujú tento prechod plynulejšie. Poskytujú širokouhlé videnie a umožňujú videnie na všetky vzdialenosti – na blízko, stred a priestor. Prvá progresívna šošovka na svete bola Varilux. Bola vyvinutá vôbec ako prvá svojho druhu v roku 1959.

Dioptrické okuliarové sklá s nanotechnológiou

Firma Essilor neustále okuliarové šošovky zdokonaľuje. Môžete si vybrať zo skiel, ktoré sú prispôsobené na prácu za počítačom alebo na rôzne svetelné podmienky. Výsledkom najnovších technológií sú dioptrické šošovky Varilus S Series.

Prichádzajú v novou technológiou Nanoptix, ktorá zabezpečuje redukciu tzv. plávajúceho efektu až o 90 % v porovnaní s bežnými progresívnymi šošovkami. To znamená, že veci, ktoré vidíte pred sebou, sú reálnejšie a menej skreslené. Obrazy pred vami nekmitajú. Tak vám okuliare prinesú viac pohodlia.

Praktický dizajn

Hrubé okuliarové rámy a okuliarové šošovky sú minulosťou. Skvelou správou je, že okuliare sa dnes dokážu prispôsobiť vašim potrebám a estetickým nárokom. Pri dioptrických sklách Varilux sa nemusíte obávať skorého poškodenia. Ich antireflexná povrchová úprava Crizal ich chráni pred vonkajšími vplyvmi a UV žiarením.

Ak ste sa v téme našli, využite našu akciu, kde dostanete progresívne sklá Varilux  v  akcii 1 + 1.

Varilux S Series 2014 SK

Čo je to presbyopia?

Človek má päť zmyslov, ale je to práve zrak, ktorým prijímame 80% informácií. Určité percento ľudí potrebuje zrak „opraviť“ už v mladosti – v ich prípade ide o zrakové vady: myopia, hypermetropia či astigmatizmus. Pozor, zraková vada nie je zraková choroba! S pribúdajúcim vekom, okolo 40. – 45. roku života zrak oslabuje svoju schopnosť zaostrovať. Ide o vadu s pomerne nelichotivým názvom „starecká krátkozrakosť“, odborne sa však nazýva presbyopia.

Čo je to teda vlastne tá presbyopia?

Pri presbyopii dochádza k znižovaniu elasticity očnej šošovky. Obvykle sa presbyopia začína prejavovať po 40. roku veku života a to pocitom „krátkych rúk“ pri čítaní. To znamená, že pri čítaní si text musíte odďaľovať. Vplyvom zníženej akomodácie oka sa videnie do blízka posúva ďalej, na vzdialenosť viac ako 20 cm. Tým sa zväčšuje aj pracovná vzdialenosť. Pri dlhodobej práci na blízko vznikajú u nekorigovaného oka aj tieto ťažkosti: pálenie a bolesť očí, slzenie, začervenanie oči aj viečok, bolesti hlavy.

Čo na tieto ťažkosti vravia samotní presbyopi?

Vo viacerých štúdiách sa uvádza, že prejavujúce sa príznaky presbyopie sú pre ľudí, ktorí videli predtým ostro ako orly, často veľmi stresujúce. Veľkú úľavu im prináša osveta a vysvetlenie, že tieto funkčné problémy oka nie sú výsledkom chorobného stavu, ani žiaden príznak blížiacej slepoty či konca života, ale sú bežnou súčasťou života človeka. Informovaný pacient potom omnoho radšej spolupracuje s očným špecialistom, zvyká si na navrhované riešenia, ktorých je čoraz viac.

Presbyopia nie je choroba

Pri korekcii presbyopie je v súčasnosti potrebné rešpektovať pracovné a životné návyky pacienta, dnes už napríklad človek stredného veku netrávi toľko času čítaním kníh, či sledovaním televízie. Dá sa povedať, že sa „predlžuje stredný vek“ života. Nedávno som vyšetrovala pána, ktorý sa začal vo veku 65 rokov venovať potápaniu! Dnešní presbyopi sú aktívni, hrajú tenis, v 80-ke sa učia pracovať s počítačmi, nakupujú cez internet, chcú byť v spojení s príbuznými – čiže využívajú dotykové smartfóny, aby mohli ukazovať známymi fotky vnúčat, pravnúčat a pod.

Aké okuliare sú vhodné pre korekciu presbyopie?

Jednoohniskové okuliarové šošovky

Okuliare s jednoohniskovými okuliarovými šošovkami sú najčastejším, tradičným, spôsobom korekcie presbyopie.
Sú vyrábané pre korekciu jednej ohniskovej vzdialenosti, na blízko (cca 40 cm). Z toho nám vyplýva, že ostré videnie na strednú vzdialenosť, respektíve na diaľku s týmito okuliarmi nie je možné.
Možnosti korekcie tzv. „polovičkami“ ocenia všetci tí, ktorí sa do diaľky dívajú ponad okuliarový rám, nakoľko videnie do diaľky u nich korekciu nepotrebuje. S týmito okuliarmi môžu ľudia sledovať televíziu a zároveň čítať alebo lúštiť krížovky a neobťažuje ich odkladanie okuliarov.

Bifokálne okuliarové šošovky

Ako prvý navrhol bifokálne okuliare sir Benjamin Franklin (1706-1790), americký politik, spisovateľ a prírodovedec. Myšlienka zostrojiť okuliare, ktorými by videl do diaľky aj do blízka bez toho, aby ich musel vymeniť za iné ho napadla, keď sa presúval kočom po meste a riešil dilemu, či študovať z kníh alebo sa pozerať na okoloidúce dámy :-). Tento problém vyriešil nasledovne: dve polovice rôznej dioptrie vsadil do jedného okuliarového skla.

Okuliare s bifokálnymi okuliarovými šošovkami nám umožnia vidieť cez hornú časť do diaľky a okienkom umiestneným cca 0,5 cm pod spodnou časťou dolného viečka, na blízko. Najväčšia nevýhoda bifokálnych okuliarov spočíva v rušivom skoku obrazu, ktorý spôsobuje deliaca čiara na okuliarovej šošovke. „Veselé“ je naučiť sa chodiť po schodoch, doba privykania je nutná, individuálne rôzne dlhá. Sú samozrejme ľudia, ktorí si na takúto alternatívu nezvyknú vôbec a nosia dvoje okuliare – jedny na blízko, druhé do diaľky, ďalšie na strednú vzdialenosť, na prácu s počítačom a pod.

Trifokálne okuliarové šošovky

Trifokálne okuliarové šošovky sa objavili ako doplnkové riešenie či priaznivejšia korekcia pokročilejšej presbyopie. Trifokály sú konštruované rovnako ako bifokálne okuliarové šošovky. Rozdiel je vo vložení tzv. medzidielu. Segment na blízko je rozdelený na časť pre čítanie a pre strednú vzdialenosť. Diel pre strednú vzdialenosť má väčšinou polovičnú hodnotu celej adície. Aj tu sú však neestetické a rušivé deliace línie. V minulosti trifokály využívali najmä dirigenti symfonických orchestrov.

Progresívne (multifokálne) okuliarové šošovky

Snahou výskumníkov bolo vyrobiť okuliarové šošovky, ktorými by sa dalo pozerať na všetky vzdialenosti plynule, bez rušivých rozdeľovacích línií. Najviac sa uchytil návrh profesora Bernarda Maitenaza z Francúzska, ktorý navrhol prvé multifokálne okuliarové šošovky VARILUX (1956). Distribuovala ich spoločnosť Essilor pod názvom VARILUX 1. V polovici sedemdesiatych rokov spoločnosť Essilor uviedla vylepšenú verziu VARILUX 2, v ktorej sa výskumníci snažili o zmenšenie periférneho astigmatizmu.

Vďaka tomu, že sú multifokálne okuliarové šošovky vytvorené z jedného kusu materiálu, nemajú žiadne rušivé deliace línie. Poskytujú prirodzené videnie na všetky vzdialenosti – blízko, stred a diaľku a doba privyknutia na ne je rýchlejšia. V neposlednom rade spĺňajú estetické požiadavky – neprezrádzajú vek nositeľa :)! Viac informácií nájdete na www.varilux.sk.

Zdroj: MUDr. Lucia Kvapilová - Lekárka v špecializačnom odbore oftalmológia

Pracujete veľa s počítačom?

Myslite na svoje oči

Dlhodobá práca za počítačom je každodenným údelom mnohých z nás, často si však vôbec neuvedomujeme, že sedavé zamestnanie v kombinácii s neustálym hľadením do monitora predstavuje riziko pre náš celkový zdravotný stav. Okrem problémov s chrbticou či kŕčovými žilami si to môže odniesť aj náš zrak.

Početné štúdie potvrdzujú, že 50 až 90 percent ľudí, ktorí pracujú s počítačom, pravidelne pociťuje ťažobu v očiach. V dnešnej dobe sa však riziko poškodenia zraku zvyšuje aj tým, že okrem monitorov počítačov kontrolujeme aj obrazovky mobilov či tabletov a večer tento digitálny maratón zvyčajne zavŕšime i sledovaním televízie. Ak teda prácou či zábavou na týchto zariadeniach trávite viac ako dve hodiny času denne a cítite nasledujúce prejavy, mali by ste spozornieť:

- nepríjemné pocity v očiach;
- bolesti hlavy;
- boľavé a unavené, ale aj vodavé či, naopak, suché oči;
- pálenie a svrbenie v očiach;
- ťažšie zaostrovanie;
- rozmazané alebo zdvojené videnie predmetov;
- zvýšená citlivosť na svetlo.

Pokles výkonnosti

Samozrejme, môže ísť aj o prechodné symptómy. Ak dokážete svojmu zraku dopriať dostatok odpočinku, oči sa zregenerujú a opäť môžete fungovať normálne. Pri ich trvalom namáhaní však môžu všetky spomenuté prejavy viesť nielen k poruchám zraku, ale aj k strate koncentrácie, a teda i k postupnému poklesu výkonnosti. Ak z rozličných dôvodov nie ste schopní skrátiť čas, ktorý trávite pri počítači, skúste aspoň zmierniť negatívne vplyvy žiarenia vašej obrazovky.

Oči si potrebujú v priebehu dňa „vydýchnuť“

Snažte sa napríklad z času na čas odvrátiť pozornosť od monitora a skúste sa zamerať na nejaký vzdialenejší objekt. Trebárs sa minútu dívajte len tak von oknom. Ak totiž sledujete vzdialenejšie predmety, oveľa menej namáhate takzvané ciliárne svaly, ktoré sa starajú zmenu tvaru šošovky, a teda aj o zaostrovanie oka. Pri pozorovaní blízkych predmetov sú, naopak, napnuté a v dôsledku toho sa oko ľahšie unavuje.

Pomôcť vám môže aj pravidelné žmurkanie. Zraku však určite prospeje, ak na krátke okamihy úplne odídete od počítača. Jednak doprajete očiam úľavu, jednak rozhýbete usedené telo. Pamätajte si, že pre váš zrak sú lepšie kratšie a častejšie prestávky než dlhé, no zriedkavé prerušenia. Vyriešte to napríklad tak, že kolegu, ktorý sedí vo vedľajšej kancelárii, radšej na minútku navštívite, než aby ste mu posielali mail. Očiam v neposlednom rade pomáha aj optimálne nastavenie stoličky a správne držanie tela pri sedení.

D(oko)nalé podmienky

Rovnako dôležité je chrániť sa pred priamym slnečným svetlom, ktoré by mohlo oslepovať vaše oči alebo zhoršiť obraz na monitore, čím dochádza k ďalšiemu zbytočnému namáhaniu zraku. Na druhej strane zredukujte čo najviac umelého osvetlenia – skúste kancelárske plošné osvetlenie vymeniť za stojace lampy. Vyhýbajte sa tomu, aby ste mali na svojom pracovisku veľké žiarivé plochy, napríklad omietku v príliš výraznej farbe, alebo lesklé povrchy. Ak je to možné, použite antireflexné ochranné fólie na obrazovke počítača, resp. snažte sa zaobstarať si novšie modely monitorov, ktoré majú minimálne hodnoty škodlivého žiarenia, CRT monitor napríklad vymeňte za LCD obrazovku, ideálne s čo najväčším možným rozlíšením. Nastavte nižší jas, vyšší kontrast i veľkosť písma tak, aby ste dosiahli optimum, ktoré vám bude vyhovovať. Odborníci dokonca odporúčajú upraviť si individuálne aj farebnú teplotu monitora.

Riešenie pre ľudí s okuliarmi

Podobne ako ľudia so zdravým zrakom musia pri práci s počítačom chrániť svoje oči aj nositelia okuliarov. V dennom styku s obrazovkou monitora im môžu pomôcť špeciálne okuliarové sklá určené pre prácu s digitálnymi zariadeniami. Znižujú námahu očí a poskytujú jasnejšie a pohodlnejšie videnie. Zároveň pôsobia preventívne, pretože zrak chránia pred ešte väčším poškodením. Okuliarové šošovky, ako Varilux Digitime (multifokálne) alebo Essilor Eyezen (jednoohniskové), obsahujú technológiu Light Scan, ktorá znižuje oslnivý odraz, zlepšuje kontrast a pomáha zabraňovať predčasnému starnutiu očí. Skvelé je, že zohľadňujú parametre zraku i okuliarového rámu, vďaka čomu poskytujú používateľovi maximálne zorné pole.

Okuliarové šošovky Essilor Eyezen navyše využívajú takzvanú technológiu Eyezen Focus, vďaka ktorej sa zlepšuje aj čitateľnosť malých znakov, s ktorou často zápasíme najmä pri narábaní s mobilom. Vďaka takýmto šošovkám sa nemusíte neprirodzene nakláňať, aby ste lepšie videli na obrazovku smartfónu.

Skúste to so zafarbením okuliarových skiel

Do tretice ponúka optika výdobytok špeciálneho zafarbenia Amberelax. Jeho hlavnou výhodou je ochrana pred agresívnym svetlom z monitora, ktoré chtiac-nechtiac vstupuje do očí. Zafarbenie okuliarových šošoviek zvýrazní prirodzene slabé kontrasty na obrazovke, vďaka čomu môže človek bez problémov vnímať farby a prirodzene sledovať monitor. Hlavne nezabudnite, že zrak máte iba jeden, preto nepodceňujte jeho ochranu. Ak si vaša práca vyžaduje veľa času pri monitore, skúste aspoň vo voľnom čase zminimalizovať používanie zariadení s obrazovkami. Vráti sa vám to dvojnásobne, nielen prostredníctvom vašich očí, ale aj v celkovej fyzickej pohode.

Zdroj: www.lepsievidenie.sk

-->